• 0 Articoli - €0.00
    0
    • Nessun prodotto nel carrello.

Shop

RGB base
crescenzo quarta-02.jpg
Aggiungi al carrello

Amarsi Male

€18.00
Di

Una guida pratica alla fuga dall’amore tossico

 

Amarsi male è la guida che avresti voluto leggere prima di perdere tempo, energie e dignità emotiva nelle relazioni sbagliate. Con uno stile ironico, schietto e sorprendentemente liberatorio, Erika Crescenzo mette a nudo i meccanismi dell’amore tossico e ti insegna a riconoscere manipolazioni, dipendenze emotive e segnali d’allarme che spesso scambiamo per passione. Tra esempi reali, spiegazioni psicologiche accessibili e strumenti pratici, questo libro unisce leggerezza e competenza per aiutarti a fare chiarezza, riprendere il controllo e ricominciare a scegliere relazioni sane. Senza moralismi, senza frasi fatte, senza illusioni. Perché l’amore non dovrebbe farti stare male. E se lo fa, è ora di cambiare musica.

Aggiungi al carrello
Cogito ergo donna_fronte
Cogito ergo donna_retro
Aggiungi al carrello

Cogito ergo donna

€17.00
Di

Manuale filosofico per donne che non chiedono il permesso

 

Essere donna, oggi, significa spesso muoversi tra ruoli che sembrano naturali ma che, a guardarli bene, sono il risultato di aspettative interiorizzate: figlia responsabile, professionista affidabile, amante disponibile, presenza rassicurante che tiene duro, che si adatta. Cogito ergo donna nasce per interrompere questa automatica adesione e riportare il pensiero al centro dell’esperienza femminile. Questo libro non è un percorso motivazionale, né una proposta di guarigione emotiva. È un manuale filosofico pratico applicato alla vita reale, pensato per donne che vogliono smettere di chiedere il permesso, agli altri e a se stesse, prima di scegliere.

Attraverso i grandi nodi dell’esistenza, il desiderio, il potere, la reputazione, la famiglia, il lavoro, l’amore, l’autrice accompagna le lettrici in un’indagine riguardante i meccanismi interiori che regolano le scelte, spesso prima ancora di potersene accorgere. Platone, Spinoza, Nietzsche, Schopenhauer non vengono citati per mera erudizione, ma applicati come lenti per imparare a stare al mondo, tra relazioni complesse e conflitti silenziosi che molte donne imparano a normalizzare.

Cogito ergo donna è un invito a pensarsi, ripensarsi, e assumersi la responsabilità esistenziale di ciò che si sceglie di diventare.

 

Aggiungi al carrello
FRONT-COVER
BACK-COVER
Aggiungi al carrello

Mamme anonime

€17.00
Di

 

Essere madre è la cosa più bella del mondo, ma è anche la più difficile. Tutti parlano del dono della maternità, della gioia che porta con sé, ma in pochi raccontano del senso di colpa che svuota, il corpo che cambia e non sempre piace, la paura di non essere mai abbastanza e del giudizio altrui. Quando Marta, pedagogista, organizza il laboratorio Mamme anonime, nessuna immagina quanto quel cerchio di sedie diventerà necessario. Un luogo di confessioni sincere e risate liberatorie. Uno spazio sicuro dove, per la prima volta, si può parlare liberamente e senza maschere. C’è Federica la manager che non vuole scegliere tra carriera e figli solo perché donna, Diana l’influencer perfetta ma solo nelle foto, Alessandra si trova a fare i conti con aspettative che ora chiedono di essere ridisegnate, Lucia che è chiamata ad accogliere le trasformazioni che la gravidanza comporta, Lavinia che vive in equilibrio tra il desiderio di proteggere e quello di non deludere i suoi figli ed infine c’è Rosa, che per troppo tempo ha messo se stessa in fondo alla lista, fino quasi a dimenticarsi chi è davvero. C’è chi ha lasciato tutto per l’amore, chi pretende troppo da se stessa e chi concede troppo agli altri. Mamme anonime è il romanzo che tutte mamme e non, abbiamo bisogno di leggere. Un libro che fa commuovere e sorridere. Perché la maternità non è un strada dritta e liscia, ma un viaggio pieno di curve e se percorso insieme a qualcuno diventa più bello e meno faticoso.

Aggiungi al carrello
copertina_fronte
copertina_retro
Aggiungi al carrello

Almanacco dello sport Alberobellese

€25.00

L’Almanacco dello Sport Alberobellese racconta settant’anni di vita sportiva, dal 1950 al 2025. Un percorso fatto di partite, gare, tornei e allenamenti che hanno animato campi, palestre e strade della città, trasformando lo sport in un punto di incontro per intere generazioni.

Attraverso fotografie, testimonianze, risultati e ricordi, il volume ripercorre le tappe più significative delle diverse discipline praticate ad Alberobello: dal calcio alle attività amatoriali, dalle competizioni giovanili alle imprese degli atleti che hanno rappresentato la città dentro e fuori il territorio.

Aggiungi al carrello
Nel fiore dei miei passi_fronte
Nel fiore dei miei passi_retro
Aggiungi al carrello

Nel fiore dei miei passi

€17.00
Di

La mia vita oltre la sclerosi multipla

 

Gloria ha poco più di vent’anni quando pensa di aver finalmente trovato un equilibrio dalla provincia di Piacenza a Milano. Dopo anni difficili e una relazione disfunzionale con Federico che l’ha segnata profondamente, incontra Mirco: con lui la vita sembra rallentare, diventare più semplice, più vera. Per la prima volta l’amore non è una lotta, ma un luogo in cui restare. Poi, all’improvviso, arriva la diagnosi di sclerosi multipla. In un istante il futuro si incrina: il corpo cambia, le certezze vacillano, la paura prende spazio tra i giorni. Ma è proprio in quel momento che Gloria scopre qualcosa che non immaginava: la forza di ricominciare e la potenza di un amore che sceglie di restare anche quando tutto diventa più difficile. Nel fiore dei miei passi è il racconto vero e coraggioso di una giovane donna che attraversa il dolore senza smettere di cercare la luce. Una storia di rinascita, ironia e resistenza, che ricorda quanto la vita possa cambiare all’improvviso e quanto, nonostante tutto, si possa ancora imparare a fiorire.

Aggiungi al carrello
FRONTE_FORTI NEL CORPO, FORTI NELLO SPIRITO
FORTI NEL CORPO, FORTI NELLO SPIRITO
Aggiungi al carrello

Forti nel corpo, forti nello spirito

€17.00
Di

La Mindfulness nel percorso artistico secondo il metodo TakeABreath

Forti nel corpo, forti nello spirito è il viaggio autentico e coraggioso di una giovane artista che, dopo anni di carriera trascorsi a inseguire la perfezione, a farsi consumare dal giudizio altrui e da relazioni che non la nutrivano, crolla sotto il peso delle proprie aspettative. Il burnout, i problemi fisici, la perdita della voce e della direzione sembrano trascinarla verso un buio senza fine. È sulla stessa isola in cui ha toccato il fondo che tutto ricomincia: attraverso la meditazione, la Mindfulness e l’ascolto consapevole di sé, Maria Rita ritrova la propria essenza (di artista e di donna), la propria bambina interiore, la propria voce e il proprio Sole.
Questo libro è una testimonianza luminosa di rinascita: attraverso i 7 princìpi fondamentali della Mindfulness, invita a riflettere su come la Vita si ricostruisca mattoncino dopo mattoncino, respiro dopo respiro, e su come sia possibile trasformare il dolore in forza, l’arte in libertà e la vulnerabilità in potere interiore. Un testo che accompagna, sostiene e ispira chiunque viva un momento di smarrimento (artisti e non) e cerchi il coraggio di tornare a casa: dentro di sé, nel corpo e nello spirito.

Aggiungi al carrello
Cavalli e Cavilli_fronte
Cavalli e Cavilli_retro
Aggiungi al carrello

Cavalli e Cavilli

€17.00
Di

Storia e consigli di un avvocato in sella

Quando Martina, tre anni appena compiuti, viene messa per la prima volta sulla schiena di Urion – un maestoso Hannover di venticinque anni e un metro ottanta al garrese – pronuncia con voce flebile un “aiuto!” che racchiude già tutto: la paura, lo stupore e l’inizio di un amore che non l’abbandonerà mai più.

Cavalli e cavilli è il racconto di una vita vissuta tra due mondi apparentemente inconciliabili: quello dei maneggi, delle cadute nella torba, delle notti insonni prima delle gare, e quello degli studi legali, dei contratti e delle responsabilità civili. Martina Patti – avvocato  esperto in diritto d’impresa e appassionata cavallerizza – intreccia in queste pagine storia personale e guida giuridica, componendo un libro unico nel suo genere.

Dalla prima caduta da Urion alle fratture che hanno scandito la sua infanzia, dal ritorno in sella dopo dieci anni di paura fino all’incontro con Gaucita e Ukrainka – le sue “ragazze” – questo è un libro che parla di resilienza, di binomi impossibili e di lezioni imparate nel modo più duro. Ma e anche un manuale pratico per chi vive con i cavalli: contratti di compravendita che quasi nessuno considera, responsabilità che nessuno conosce, rischi che si nascondono dietro ogni stretta di mano, ogni lezione, ogni gara.

Perché i cavalli, come insegna Martina, sono maestri severi ma giusti. Ti leggono dentro prima che tu lo faccia, ti chiedono onestà quando vorresti mentire, ti costringono a guardarti allo specchio senza filtri. E quando finalmente impari la lezione – su quattro zampe o davanti a un giudice – capisci che non si tratta mai solo di equitazione o di diritto. Si tratta di prendersi cura, con competenza e con amore, di ciò che conta davvero.

Aggiungi al carrello
Cover_Ascensore_Fronte
Cover_Ascensore_Retro
Aggiungi al carrello

Storie dall’ascensore

€19.00
Di

Un indumento, un oggetto, uno sguardo furtivo al telefono del compagno di viaggio, sono gli inneschi che hanno dato vita a questa raccolta di racconti, nati come vie di fuga per meglio sopportare la lenta agonia di quei saliscendi nel luogo più angusto e inospitale del pianeta. Storie dall’ascensore raccoglie, con stile crudo e a tratti spietato, racconti in bilico tra realtà e immaginazione che indagano nell’animo umano per portare in superficie le nostre paure, la nostra inquietudine, l’amore e il disagio di essere umani in un mondo che non lo è più. O forse c’è ancora qualche speranza?

 

Aggiungi al carrello
AsfaltoFronte
AsfaltoRetro
Aggiungi al carrello

Asfalto

€17.00
Di

Caterina ha 15 anni, 7 mesi e 3 settimane e ha preso una decisione definitiva: morire prima di diventare adulta. Per mesi ha osservato il mondo dei grandi da vicino, scoprendo crepe profonde dietro le loro certezze: incoerenza, fragilità, promesse mancate. Adulti troppo irrisolti per guidare qualcuno, troppo disorientati per ricordarsi cosa significhi essere stati bambini. Nel silenzio delle loro contraddizioni, Caterina ha aspettato un segnale, un gesto capace di farle cambiare idea. Non è arrivato. Ora, distesa sull’asfalto, sospesa tra rabbia e lucidità, si pone un’ultima domanda: quando è che i grandi si sono dimenticati di essere stati bambini? Un romanzo potente e disturbante che dà voce alla disillusione adolescenziale e mette sotto accusa il mondo adulto, esplorando il confine sottile tra resa e desiderio disperato di essere visti.

Aggiungi al carrello
Siamo tutti narcisisti_fronte
Siamo tutti narcisisti_retro
Aggiungi al carrello

Siamo tutti narcisisti

€19.00
Di

Il grande equivoco emotivo che ci fa soffrire

Test ed esercizi pratici di educazione affettiva per comprendere te stesso

e migliorare le relazioni

 

Viviamo un tempo di cambiamenti profondi.
Le strutture tradizionali si sgretolano, le certezze diminuiscono, le relazioni diventano più fragili. In una cultura del “tutto e subito” diventa sempre più difficile tollerare l’attesa, il limite, la frustrazione anche nei legami più intimi. In questo contesto molte persone si sentono sole, confuse, emotivamente affaticate.

Nelle relazioni emergono evitamento, ghosting, ansia relazionale, dipendenza affettiva.

E sempre più spesso una sola parola viene usata per spiegare tutto: narcisismo. Ma è davvero questa la chiave giusta? Questo libro è una guida pratica all’educazione affettiva e alla maturità emotiva. Parla di ferite emotive, di bisogni rimasti insoddisfatti, di adattamenti appresi presto per sopravvivere, di schemi che continuano a riattivarsi nella vita adulta e a influenzare le nostre relazioni, per cui continuiamo a chiederci: “Ma perché va sempre a finire così?”, “Perché capita sempre a me?”

Aggiungi al carrello
Fronte_Copertina.Brusca
Retro_Copertina.Brusca
Aggiungi al carrello

Inglefobia

€17.00
Di

Una risposta non breve alle tue paure sulla lingua inglese

Molte persone hanno paura di parlare inglese e, di conseguenza, di impararlo. Soprattutto in Italia. Tuttavia, i classici consigli cliché della serie “buttati”, “non ti giudica nessuno” o “non importa se fai brutta figura” non sembrano bastare a placare il timore dei parlanti, fomentato da un senso di forte autocritica e bassa autostima. Questo libro si impegna a guidare il parlante di inglese come lingua straniera nella selva oscura delle 7 paure e manie più comunemente associate alla lingua inglese (giudizio, errore, perfezionismo, figuraccia, nativo, italianità, età) fornendo una visione più attuale del ruolo dell’inglese oggi. L’obiettivo? Abbattere le paure con il ragionamento e la conoscenza della lingua.

Aggiungi al carrello
Imparare a tornare_frontef
quarta D’Ambrosio-02
Aggiungi al carrello

Imparare a tornare

€17.00
Di

Guarire il passato per abitare il presente

C’è un momento nella vita in cui tutto ciò che abbiamo costruito, identità, relazioni, ruoli, promesse, ci chiede di essere guardato di nuovo. Imparare a tornare è il racconto sincero e profondo di un viaggio interiore: quello di un ragazzo che, tra ferite nascoste, silenzi familiari, maschere indossate per sopravvivere e verità tenute troppo a lungo sottovoce, sceglie finalmente se stesso.
Da un’infanzia piena di aspettative al tumulto dell’adolescenza, dal teatro come rifugio all’incontro con la vulnerabilità, dalla paura del giudizio all’amore come atto rivoluzionario: Matteo attraversa le sue ombre per ritrovare la propria voce autentica. In queste pagine, intime e luminose, non offre formule o soluzioni miracolose, ma verità. Le sue. Che diventano anche un invito per chi legge a fermarsi, respirare e riconoscersi.
Un libro che parla di coraggio, di spiritualità, di ferite che chiedono ascolto e di quel ritorno a casa, interiore, profondo, necessario, che ognuno di noi merita.

Aggiungi al carrello
Maleducati fronte
Maleducati retro
Aggiungi al carrello

Maleducati Finanziari

€17.00
Di

Perché spendi come spendi (e come usare i soldi per stare meglio)

Ti è mai capitato di chiederti dove vanno a finire i tuoi soldi… e ritrovarti senza uno straccio di risposta? O di guardare il saldo del conto in apnea, senza sapere di che morte morire? E ogni mese la storia si ripete. Magari provi a fare i conti a mente, ma basta un imprevisto per mandare all’aria tutto.

Se ti riconosci in questa giostra di ansia, tentazioni, impulsi, buoni propositi e ripartenze, questo libro è per te. Non è un manuale: è un viaggio.

Un viaggio finanziario in cui Dora e Davide, partendo dalla loro esperienza, ti guidano un capitolo alla volta con parole semplici e storie di vita vera, mostrandoti che hai molto più potere sui soldi di quanto immagini.

Perché quando si parla di denaro non c’entrano la matematica, l’intelligenza o la disciplina. C’entrano le emozioni, le abitudini automatiche, le trappole mentali in cui il cervello cade. C’entrano il passato che ti porti dietro e il futuro che ti preoccupa. C’entrano i soldi… anche quando fai finta di non vederli.

Se senti che è arrivato il momento di guardarli da una prospettiva nuova, questo libro parte dalle basi.
Non ti darà solo un metodo per gestire i tuoi soldi in modo efficace: ti aiuterà a capire perché spendi come spendi e come puoi iniziare, davvero, a usarli per stare meglio.

Aggiungi al carrello
Consapevolezze_fronte
Consapevolezze_retro
Aggiungi al carrello

Consapevolezze

€11.90
Di

Racconto vincitore della 4° edizione del concorso “Smartbook – libri lunghi un viaggio”

Consapevolezze non è soltanto un racconto, ma il ritratto di un’epoca – quella dei Millenials – e di una generazione costretta a partire per inseguire un’idea di futuro che non riesce a coltivare lì dove si è nati. Durante un viaggio in treno verso la grigia Milano, dove la attende un colloquio di lavoro, la protagonista incrocia esistenze che le somigliano: giovani coppie di ritorno dalle vacanze, viaggiatori sospesi nella malinconia, baristi dal sorriso amaro. Frammenti umani che compongono un mosaico vivido e quasi teatrale, segnato dal desiderio di riscatto e dalla necessità di fuggire da un luogo d’origine percepito come malato, soffocante. Ma il viaggio diventa anche un’occasione di interrogazione interiore: e se la fuga non fosse la soluzione? Consapevolezze è una riflessione sul tempo, che non scorre uguale per tutti, e sulla possibilità di riprenderne il controllo. Un racconto che denuncia lo stato attuale delle cose. Perché forse non esiste un momento giusto universale, ma solo quello che ciascuno sceglie di abitare.

Aggiungi al carrello
Non-sei-solo-una-stagione_fronte
Non-sei-solo-una-stagione_retro
Aggiungi al carrello

Non sei solo una stagione

€25.00
Di

Domina il colore, riscopri te stessa!

Non sei solo una stagione è un viaggio dentro e fuori di te: tra colore, stile e identità.
Un percorso che parte dallo specchio, passa attraverso la consapevolezza e arriva a qualcosa di più profondo: una versione di te che finalmente riconosci e scegli ogni giorno.

In queste pagine scoprirai che l’armocromia non è una gabbia né un’etichetta, ma uno strumento potente per capirti, valorizzarti e comunicare chi sei senza timidezze.
Imparerai come i colori influenzano il tuo umore, la tua presenza e la percezione che gli altri hanno di te. Capirai perché alcuni look ti fanno sentire invisibile e altri ti fanno brillare.

Ma questo libro non parla solo di colori.
Parla di identità, di stile personale, di psicologia del colore e di abitudini quotidiane che possono trasformare il modo in cui vivi la tua immagine.

Attraverso il Metodo ArtiziaStyle imparerai a:

  • liberarti dalle etichette e dalle stagioni rigide,
  • scoprire il tuo stile autentico,
  • creare piccoli gesti che diventano abitudini,
  • usare il colore come strumento di libertà e non di giudizio,
  • trasformare la tua immagine (e il tuo modo di percepirti) un passo alla volta.

Questo non è un manuale che ti dice cosa devi indossare.
È una guida che ti dà gli strumenti per scegliere da sola — con consapevolezza, sicurezza e leggerezza.

Perché non sei fatta per essere classificata.
Sei fatta per essere vista.
E soprattutto… per essere la musa di te stessa.

 

Aggiungi al carrello
La-mezza-sirena_fronte
La-mezza-sirena_retro
Aggiungi al carrello

La mezza sirena

€17.00
Di

 

La mezza sirena è il racconto autobiografico di Anna, una donna nata con una malformazione al piede che ha segnato profondamente il suo corpo, la sua infanzia e il suo modo di stare nel mondo. Crescendo, Anna impara a convivere con il senso di diversità, con il dolore silenzioso e con la difficoltà di sentirsi completa. Sarà il sogno dell’America, e in particolare della California, a diventare la sua bussola: un altrove capace di restituirle leggerezza, identità e possibilità. Un viaggio fisico ed emotivo che attraversa fragilità, desiderio di appartenenza e rinascita, fino alla scelta più importante della sua vita.

Aggiungi al carrello
1 … 3 4 5 … 27